Polly's kitchen
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Eat this every day for breakfast to quickly lose belly fat!
Hallo Freunde! Heute möchte ich ein leckeres und sehr gesundes Rezept mit euch teilen! Ein einfaches Rezept zum schnellen Abnehmen! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Ersetzen Sie einfach Ihr Frühstück durch dieses Gericht! Gesundes Essen! Diätrezept! Wie schnell abnehmen? Wie kann man ohne Diät abnehmen? Probieren Sie dieses köstliche und schnelle Rezept! Dieses Rezept hilft Ihnen, Bauchfett loszuwerden! Essen Sie jeden Tag für morgen und Sie werden schnell Fett los! Fett schmilzt vor unseren Augen! Leicht abnehmen! 🥗🙌😋
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Rezept. 📌
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grüne Zwiebel.
3-4 Hühnereier.
Wasser.
2-3 Stück Kartoffeln.
Wasser.
10 Minuten kochen lassen.
kochen, bis es weich ist.
Schalen von Eiern entfernen.
Käse 35-40 Gramm.
Von den Kartoffeln die Schale schälen.
2 Hühnereier.
schwarzer Pfeffer.
Salz nach Geschmack.
mischen.
2 Löffel Mehl.
mischen.
Olivenöl.
Bei schwacher Hitze mit Deckel anbraten.
5-6 Minuten auf jeder Seite.
Lasst uns die Soße zubereiten.
Gurke.
Knoblauch.
Petersilie.
2 Löffel dicker Joghurt.
Olivenöl 10 ml.
Mit einem Mixer zerkleinern.
Fertig ist die leckere und gesunde Soße.
Mit Hilfe eines Tellers umdrehen.
Es ist sehr lecker und gesund!
Wenn du abnehmen möchtest, schau dir unbedingt
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einen schönen Tag noch!
Переглядів: 40 794

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КОМЕНТАРІ

  • @chrismathais5407
    @chrismathais5407 8 хвилин тому

    OMG.everything in slow motion!😞

  • @aleksrushiti7009
    @aleksrushiti7009 9 хвилин тому

    Aber 4 Eier am Tag für das ganze Monat sind 120 Stück. Ist das nicht zu viel?

  • @desislavahristova7157
    @desislavahristova7157 9 хвилин тому

    Много вкусно.

  • @MayaMahabeer
    @MayaMahabeer 18 хвилин тому

    Send me my bibleverses from my Bible I am a.JW.witness

  • @Marquise1801
    @Marquise1801 20 хвилин тому

    Merci beaucoup super recette facile❤

  • @joanwalford1959
    @joanwalford1959 37 хвилин тому

    Looks delicious

  • @AnasMaaz-mq5ip
    @AnasMaaz-mq5ip 40 хвилин тому

    I am from pakistan❤

  • @LokeEkonde-jm6rc
    @LokeEkonde-jm6rc 48 хвилин тому

    I needed to know this

  • @LokeEkonde-jm6rc
    @LokeEkonde-jm6rc 49 хвилин тому

    4:09

  • @tszlintse8531
    @tszlintse8531 49 хвилин тому

    妳好,這個食譜好吸引,好想試做,我住在香港的😊

  • @slavicazubovic3243
    @slavicazubovic3243 51 хвилина тому

    Da video traje predugo i slažem se da je time i dosadan😢

  • @gigiespinosa4279
    @gigiespinosa4279 53 хвилини тому

    Belgium 🇧🇪

  • @ridaazura1560
    @ridaazura1560 54 хвилини тому

    INDONESIA 🇮🇩

  • @sabinemartin1458
    @sabinemartin1458 Годину тому

    Mit Zutaten wie Zucker und Honig kann man nicht abnehmen, sorry. So etwas hat in einer Diäternährung nichts verloren. Aber schöne Salate.

  • @jennylady6945
    @jennylady6945 Годину тому

    Great recipes 🇬🇧🇬🇧

  • @madnimalek9282
    @madnimalek9282 Годину тому

    Danke sehr ❤

  • @user-wh8qi7mx6x
    @user-wh8qi7mx6x Годину тому

    From India 🇮🇳 ♥️

  • @jacquelinejermer4316
    @jacquelinejermer4316 2 години тому

    La recette est bonne mais c'est trop long . Pour maigrir, je suis très septique...😂

  • @snehituralu
    @snehituralu 2 години тому

    Delicious options!

  • @sumathiselvaraj3495
    @sumathiselvaraj3495 2 години тому

    Very slow video Makes me go to sleep

  • @louwassenaar3774
    @louwassenaar3774 2 години тому

    Save time by editing the videos. I do not need to see four eggs removed from dish to pot. Show one, then all four in put while adding water. Same for potatoes, chopping eggs, etc. Edit out a lot of the repetitive steps.

  • @claudineney6007
    @claudineney6007 3 години тому

    Bonjour de Paris

  • @dewaayuayu2732
    @dewaayuayu2732 3 години тому

    Bali🙏

  • @dewaayuayu2732
    @dewaayuayu2732 3 години тому

    Bali🙏

  • @peggypasson8794
    @peggypasson8794 3 години тому

    Amazing people all over the world watching . Interesting .

  • @ThuBui-ds2sy
    @ThuBui-ds2sy 3 години тому

    👍🏼👍🏼👍🏼💕💕💕💕

  • @catrox1617
    @catrox1617 3 години тому

    Maybe she meant 2.5 (2 point 5) ?

  • @MalikaHusseini-ix6pz
    @MalikaHusseini-ix6pz 3 години тому

    ua-cam.com/video/lMMXE4H0Vfk/v-deo.htmlsi=MhZxd6ThilRTLmyp

  • @hyriddle01
    @hyriddle01 4 години тому

    계란삶기시작과중간에는 4개였는데 삶는동안 껍질 까고 난 후에 다시 내게로 변했네요 요술쟁이인가 봐요??

  • @basiaszmytkowska3771
    @basiaszmytkowska3771 4 години тому

    Wszystko fajnie tylko dwa razy szybciej,straciłam cierpliwość w połowie filmu

  • @adrianagranuzzo758
    @adrianagranuzzo758 4 години тому

    Questa insalata non fa sicuramente dimagrire. Ciao dall'Italia

  • @jitang9679
    @jitang9679 5 годин тому

    If your mother doesn't eat anything for a month, could be😂

  • @christinekonig3417
    @christinekonig3417 5 годин тому

    Das Geklimper nervt!

  • @vickiewade3950
    @vickiewade3950 5 годин тому

    Looks good going to try this

  • @salvatorifiorella5250
    @salvatorifiorella5250 5 годин тому

    Troppo lento questo video .

  • @meiling9935
    @meiling9935 5 годин тому

    I wish people would stop making ridiculous claims like losing 10, 20 or 25kg in a month.

  • @nuzhatsaadat4630
    @nuzhatsaadat4630 5 годин тому

    Pakistan

  • @gerardp4759
    @gerardp4759 5 годин тому

    From Round Rock, Texas USA!

  • @jimharris2994
    @jimharris2994 6 годин тому

    I tried to watch.. but this is the slowest salad ever made

  • @missyou1916
    @missyou1916 6 годин тому

    جميع مدة الفيديو ذهب فقط على التقطيع 😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @JRiera
    @JRiera 6 годин тому

    See you from Venezuela. Thanks for yours recipes

  • @ExcitedFencers-yw2cn
    @ExcitedFencers-yw2cn 6 годин тому

    🇯🇲 jàmàìçà sister polly

  • @lisamadinger5822
    @lisamadinger5822 6 годин тому

    I like your recipes, but do we really have to watch you cut up everything, it gets a little boring

  • @novembersky3749
    @novembersky3749 6 годин тому

    i like this recipe .

  • @katiad.9024
    @katiad.9024 7 годин тому

    Pour bien écaler les œufs sans petits morceaux de coquilles, les faire rouler une fois en avant et une fois en arrière sur une surface dure... ils sont prêts à être écalés !! Concernant les concombres, c'est faux de dire que le fait d'enlever l'excédent d'eau les rend plus croustillants, bien au contraire, mais ils sont tout simplement plus digestes !! Pour les pommes de terre, vous en gâchez beaucoup en les épluchant de la sorte alors qu'il suffit de racler délicatement la peau qui se détache toute seule. Ce n'est par ailleurs pas le bon choix de qualité, celles-ci se démolissent et sont en outre trop cuites. Bon voilà, j'ai joué la casse pieds mais, après avoir testé cette recette, je vous assure que c'est un pur délice !!! Bon appétit !!

  • @consuelorivera46
    @consuelorivera46 7 годин тому

    Aquí estoy ronca....... Y ronca solo la música de fondo más la lentitud para cortar todo..... Uffff.

  • @urjinbadamdashzav7195
    @urjinbadamdashzav7195 7 годин тому

    Баярллаа.

  • @skenderbiba2513
    @skenderbiba2513 7 годин тому

    I shikoj nga Korca te lumshin dart.

  • @joanneioanatangaroa8970
    @joanneioanatangaroa8970 7 годин тому

    I cant watch it any longer far to slow i got things to do

  • @SilvanaSilva-mm3mk
    @SilvanaSilva-mm3mk 7 годин тому

    I’m watching from California USA ❤